Recetas light y recetas baja en calorías


preparación de Empanadillas de Atún y de Pollo light
Empanadillas de Atún y de Pollo light
Las empanadillas es una buena opción para picar algo o como aperitivo de la comida. Se pueden ...
 
preparación de Habas con Jamón light
Habas con Jamón light
Las habas son una legumbre con muchas propiedades que no debemos descartar de nuestra dieta. Un plato típico ...
 
preparación de Arroz con Verduras hechas al horno light
Arroz con Verduras hechas al horno light
En esta nueva receta baja en calorías os traemos un arroz en blanco que irá acompañado de unas deliciosas ...
 
preparación de Espaguetis con Espinacas y Pavo light
Espaguetis con Espinacas y Pavo light
De nuevo compartimos con vosotros una manera sana y rica de comer pasta e integrarla en nuestra ...
 
preparación de Sopa de Fideos light
Sopa de Fideos light
Preparamos una sopa de fideos con un caldo de verduras ya listo para cocinar. Es una receta ...
 
preparación de Patatas al horno con verduras light
Patatas al horno con verduras light
Ya os enseñamos como hacer unas patatas fritas al horno light pero hoy volvemos con una receta ...
 
preparación de Pollo frío con Ensalada light
Pollo frío con Ensalada light
Optamos por un pollo asado para hacer este rico y fácil plato frío para comer. Se trata de una mezcla ...
 
preparación de Verduras al Wok con Langostinos light
Verduras al Wok con Langostinos light
Hoy volvemos con una receta de verduras con la que seguir cuidando la línea. Como a veces se nos hace un poco pesado ...
 
preparación de Guiso de Alubias Rojas light
Guiso de Alubias Rojas light
Actualizamos la sección de guisos y estofados con esta fabulosa receta de Alubias Rojas. ...
 
preparación de Pollo a la Soja light
Pollo a la Soja light
La soja es un ingrediente muy bueno cuando queremos hacer platos bajos en caloría. En esta ocasión ...
 
preparación de Falsa Panna Cotta de Limón light
Falsa Panna Cotta de Limón light
Un nuevo postre bajo en calorías llega a nuestra web. La Panna Cotta es un postre típico ...
 
preparación de Hojaldre de Espinacas y Queso Parmesano light
Hojaldre de Espinacas y Queso Parmesano light
Os traemos una nueva opción de aperitivo sano con el que no añadir muchas calorías a tu dieta diaria ...
 
preparación de Ensalada de Alubias Blancas light
Ensalada de Alubias Blancas light
Las legumbres no debemos dejarlas apartadas de nuestra dieta y hoy os enseñamos una forma de comerlas ...
 
preparación de Arroz con Gambas y Pimientos del Piquillo light
Arroz con Gambas y Pimientos del Piquillo light
Este plato es como un arroz tres delicias con diferentes ingredientes como son las gambas, el pimiento ...
 
preparación de Espaguetis con Pollo y Pimiento light
Espaguetis con Pollo y Pimiento light
Esta nueva receta de pasta viene acompañada por unos riquísimos espaguetis integrales con guarnición de pimiento amarillo ...
 
preparación de Crema de Calabacín light
Crema de Calabacín light
Esta crema de calabacín es muy saludable ya que la mayoría de sus ingredientes lo son. Vamos a usar leche desnatada ...
 
preparación de Patatas con Huevo light
Patatas con Huevo light
Pocas veces cuando estamos a dieta podemos decir que hemos comido patatas con huevo pero si las haces de esta manera ...
 
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preparación de Aguacate Relleno light
Aguacate Relleno light
Esta receta de plato frío es muy sencilla y rápida de hacer. Tenemos una mezcla de verduras ...
 
preparación de Tortilla Vegetal light
Tortilla Vegetal light
Una versión sana de la tradicional tortilla de patatas españolas es esta tortilla vegetal. Hemos sustituido ...
 
preparación de Guiso de Merluza con Patatas light
Guiso de Merluza con Patatas light
Los guisos más sanos suelen llevar carnes poco grasas como el pollo, el conejo o el pavo o también ...
 
preparación de Pollo a las Especias light
Pollo a las Especias light
A veces, la mejor manera de acabar con un aburrido pollo a la plancha es añadiendo especias, ...
 
preparación de Smoothie de Fresa light
Smoothie de Fresa light
Un buen desayuno o merienda puede ser este espectacular smoothie de fresa bajo en calorías. Sus acompañantes ...
 
preparación de Guacamole light
Guacamole light
El guacamole es una mezcla de aguacates junto a otras verduras y hortalizas como la cebolla y el tomate. ...
 
preparación de Arroz con Calabacín light
Arroz con Calabacín light
En esta nueva receta de arroz os enseñaremos como hacer este alimento junto a otros también muy sanos y saludables. ...
 
preparación de Macarrones con Tomate Natural y Pollo light
Macarrones con Tomate Natural y Pollo light
Una nueva receta de pasta aterriza en nuestra web y, como siempre, lo más saludable posible. Hemos optado ...
 
preparación de Sopa de Cebolla light
Sopa de Cebolla light
La sopa de cebolla es uno de los caldos más ligeros y nutritivos que conocemos y por eso lo incluimos ...
 
preparación de Guiso de Chícharos con Pollo y Patatas light
Guiso de Chícharos con Pollo y Patatas light
Este guiso es muy rico y bajo en calorías. Los chícharos es una forma de llamar a los guisantes ...
 
preparación de Lentejas con Pollo y Verdura light
Lentejas con Pollo y Verdura light
Hacer unas buenas lentejas puede ser muy sano si obviamos los ingredientes más grasos como el chorizo ...
 
preparación de Tallarines a la Crema de Verduras light
Tallarines a la Crema de Verduras light
Muchas elaboraciones de pasta son altas en calorías pero hoy os presentaremos una con un acompañamiento muy sano y natural. ...
 
preparación de Pollo Macerado en Salsa de Soja con Verduras light
Pollo Macerado en Salsa de Soja con Verduras light
Para hacer esta receta primero tendremos que poner a macerar el pollo en salsa de soja, proceso ...
 
preparación de Revuelto de Judías Verdes y Pavo light
Revuelto de Judías Verdes y Pavo light
Una buena opción como aperitivo o entrante de una comida sana son los revueltos. El revuelto no es más que una serie de ingredientes ...
 
preparación de Pechuga de Pavo con Zanahorias light
Pechuga de Pavo con Zanahorias light
Comenzamos la sesión de guisos light con este exquisito plato de pechuga de pavo con zanahorias. El pavo es una carne blanca ...
 
preparación de Arroz con Espárragos Trigueros light
Arroz con Espárragos Trigueros light
El arroz con espárragos trigueros es otro plato muy sano y saludable que podrás consumir cuando estés ...
 
preparación de Crema de Verduras light
Crema de Verduras light
Una manera muy sana y fácil de tomar verduras es mediante cremas, purés o sopa. Esta vez, os traemos ...
 
preparación de Garbanzos con Espinaca light
Garbanzos con Espinaca light
Los garbanzos con espinaca son un plato muy sano que combina verduras con legumbres por lo que se trata de un plato muy completo. ...
 
preparación de Tortilla de Patatas con Cebolla light
Tortilla de Patatas con Cebolla light
Uno de los platos más conocidos de la gastonomía española es la tortilla de patatas, también conocida ...
 
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