Recetas light de Postres, recetas light


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Recetas light de Postres


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Recetas light y Recetas light de Postres

Recetas light de Postres
Los postres son algo que en muchas ocasiones saltamos cuando queremos bajar de peso ya que pronto lo asociamos a una gran ingesta de calorías en el momento. Pero eso es algo totalmente erróneo, claro está que si te comes un postre de chocolate todos los días tienes asegurado el no bajar de peso. Pero muchas recetas de postres habituales pueden adaptarse para que sean totalmente compatibles con una dieta sana y equilibrada.

Es por eso, que en esta página de recetas light hemos añadido un apartado para esos postres y que no dejemos vacía ese momento de después de comer. En la moderación está el truco y es que debemos ser consciente que un postre bajo en calorías un par de veces por semanas no es nada malo ni que vaya a afectar tu dieta. Pero no solo está los postres habituales que pueden ser adaptados sino que existen muchos otros que están especialmente creados para que no trastoquen tu dieta ni tu intención de bajar de peso.

Todo esto y mucho más, lo podrás encontrar en este apartado. Desde postres hasta pequeños caprichos para la hora de desayunar o merendar serán añadidos a esta sección. Ya contamos con distintos postres como un bizcocho bajo en calorías, el arroz con leche al que se le han cambiado un par de ingredientes para hacerlo más apto para dietas o las bolitas de coco, que sin más son un postre ligero y que no ha tenido que ser adaptado ya que la receta original es baja en calorías. Estaremos en continua actualización para ofreceros postres aptos para vuestra dieta, para que no tengáis que renunciar al placer de un rico postre.